8種Dcard推薦背單字方法：如何背單字不會忘？快速背英文單字小技巧

學習英文的過程中，最讓許多人頭痛的就是背單字，無論是為了考試、多益、留學，還是提升日常英文能力，單字量都是基礎中的基礎。

但是究竟英文單字怎麼背才不會忘？有沒有效率更高的背單字方法？

本文整合了從聽說讀寫、心理學記憶原理，到Dcard網友與學習者常分享的背單字技巧與工具資源，提供一套可以實際採用與檢視的策略，讓你不再遇到單字背不起來的瓶頸。

英文單字怎麼背才不會忘？

如何背單字不會忘？我們可以從英語能力的四大面向切入：聽、說、讀、寫。這四個面向不只是考試技能，也是讓你把單字真正活用在語言中的基礎。

一、 聽（Listening）

很多人背單字只記字面或中文意思，但當你聽到這個單字時卻不懂。

透過聽力練習，像是聽英文podcast、有字幕的影片、朗讀錄音，能加速你在語境中識別英文單字。

真正的吸收不只是「看到單字會背」，而是聽到就能連結意思與發音。

二、 說（Speaking）

很多人雖然背單字，但在口說時完全用不上，這正是因為學習停留在被動記憶。

建議每天找機會口說新學的單字，可以自己講句子或找語伴練習。

實際開口使用能加強「主動記憶」，讓你不只是認得單字，也能背英文單字技巧地在對話中靈活運用。

三、 讀（Reading）

閱讀是最常被推薦的背英文單字方法之一。

在真實語境裡遇到單字，學習效果比孤立地背單字更好，也更容易理解用法；當你看到單字出現在句子和段落中，你自然能建立起單字與語境的連結。

四、 寫（Writing）

寫作需要主動調用單字。

例如用新單字寫日記、寫作文或製作聯想圖等，都是讓單字變成你能用得出來的好方法。

常見錯誤背單字的方法

在找背單字方法Dcard推薦時，許多人會犯以下錯誤：

• 只靠死記中文意思，沒有在語境中練習
• 每天狂背大量新單字，但不安排複習
• 背完就忘，缺乏系統的背單字技巧

這些方法可能讓你覺得自己有在學，但實際上並沒有建立長期記憶。

8種背單字方法Dcard網友這樣做

以下整理了目前在Dcard、PTT和各種學習社群中常看到有效的背單字方法，如果你覺得單字總是背不起來，那麼可以試試看以下這幾種英文單字背法：

1. 圖像記憶法

圖像記憶是將單字與視覺聯想連結，例如像某些記憶書介紹的「用圖像把字根、字首、字尾串成記憶線索」方法，讓你腦中形成一個清晰畫面，這種方式比單純看字更能長久記住單字。

2. 間隔重複與遺忘曲線（Forgetting Curve）

間隔重複是背單字最具科學證據支持的技巧之一。

根據艾賓浩斯遺忘曲線(或稱記憶曲線)，記憶會隨時間迅速衰退，但透過間隔複習你可以把資訊從短期記憶轉為長期記憶；這也是許多背單字APP所採用的核心算法。

3. 字根字首記憶法

學習字根字首可以讓你把一類單字當作群組記憶，並能推測生字的含義，而不是孤立記憶每一個詞。

字根字首記憶法是很多英語學習者在Dcard討論中提到單字怎麼背的有效方法。

延伸閱讀：字首字根字尾一覽表：常見英文字首、字尾整理表與單字記憶法

4. 造句法

把每個新學的單字放進句子中，用它造句。這樣不僅能記住意思，也能記住用法，是很多語言教育者推薦的如何背英文單字方法。

5. 同義詞與聯想詞法

把單字與同義詞、反義詞或相關詞串在一起記。這種背單字技巧不只讓你知道一個單字，還能擴展詞彙網絡。

6. 聽寫法

聽寫可以讓你練習拼寫和聽力，同時也強化記憶，這種方法尤其適合準備考試的學習者。

7. 閱讀法

英文閱讀與單字記憶密不可分。

當你在閱讀故事、文章或原文素材時，自然會遇到重複出現的單字；在語境中理解單字，記憶效果更好。

8. 互動學習工具與遊戲化

例如一些背單字工具把單字變成遊戲、配對等互動活動，可以讓背單字變得更有趣，也提高持久性學習動力。

背單字英文資源推薦：APP、網站、小工具

除了學習策略，好的資源也會讓你的單字怎麼背變得更有效率。以下是相關可以運用的資源：

1. 英文背單字APP推薦

• Anki：開源間隔重複抽認卡工具，最受語言學習者歡迎。
• Quizlet：遊戲化抽認卡工具，能透過配對、測驗等功能練習單字。
• Memrise、Duolingo、Busuu：結合遊戲化記憶與社群課程。

2. 英文背單字網站推薦

• com：結合遊戲與單字學習，可以建立習題與測驗。
• 網路字典（如劍橋、牛津）：網站有各式各樣的單字，並提供例句與用法，讓你更完整了解一個單字。

3. 英文背單字工具推薦

• 單字卡
• 利用Notion、Excel、Google Sheets 等表格做成單字表
• 聯想圖、心智圖

英文單字筆記怎麼做？看更多延伸閱讀：英文筆記怎麼做？5種英文單字筆記方法，學霸英文筆記分享

4. 英文背單字書籍推薦

• 圖像記憶法系列書籍，如「兩千單字圖像記憶法」。
• 字根字首相關書籍

進階背英文單字技巧：如何快速背英文單字？

若你面臨短期需要大量記憶單字（例如考試前衝刺），以下如何快速背單字的進階技巧可能更有效：

1. 高頻字優先

先背常用字彙或考試高頻單字，效率更高。

例如：如果你在做題時常常看到emotion這個字，那就表示它是高頻單字，需優先背下來。

2. 分級學習

根據程度分級背單字，可以避免資訊太密集，讓腦袋能逐步吸收。

3. 重點複習與測驗

透過主動回憶測驗自己，比單純閱讀更能記住單字。

4. 多感官學習

結合視覺、聽覺與語境練習，例如聽單字、看例句、講例句。

5. 口說與即時應用

每當學到新單字，可以把它應用在對話或英文寫作中，可以提高實際運用能力。

英文單字背不起來PTT常見問題

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